原標題：濟南市民族醫院門診部走進濟南老年大學開展夏季養生健康講座

來源：大眾報業·齊魯壹點

原標題：濟南市民族醫院門診部走進濟南老年大學開展夏季養生健康講座

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為普及四時養生知識，提高人民健康素養，6月12日，濟南市民族醫院門診部主治醫師韓榮走進濟南老年大學，開展四季養生健康知識講座。

講座首先介紹了中醫基礎理論基本框架，包括陰陽五行學說、臟腑經絡學說等。通過深入淺出的講解，大家對中醫的核心思想有了初步了解。隨后韓榮分別從春、夏（長夏）、秋、冬四個方面介紹了四季養生的重要性，更結合老年人的身體特點，從“上醫治未病”的角度介紹了諸如“養心功法”“補肺小妙招”“簡便取穴，穴位按摩”等簡單易行的保健方法。

通過本次講座，老年群體對四時養生有了更深入的了解，提高了四時養生的認知度，形成正確的養生觀念，樹立健康的生活習慣，提高生活質量，促進中醫養生文化的傳承與發展。

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