樺川縣老科協 于福奎
一些老同志退休后，覺得“船到碼頭車到站”，生活的節奏緩慢下來，心態也隨之老化惰慢起來，就整天無所事事，有的沉迷于麻將、歌舞升平之中，有的沉迷于小道消息的閑聊之中，更有甚者，參與到“傳銷”“保健講座”之中，把這些大把的時光都付之一些無謂的活動中。在我們今天的社會，英明領袖習近平帶領全國人民創建小康社會，使我們老年人在現代生活中，老有所學，老有所養，老有所樂，現在是夕陽無限好，晚年更絢麗。隨著老年大學、老年詩詞協會、書法協會等老年社團組織相繼成立，老年人精神生活的平臺正綻放出絢麗的花朵，而這正是我們退休同志參與學習的大好時機，退休的老同志何不調整好自己的心態，珍惜退休的余光，步入社會的大學，盡享人間的美麗天堂。為弘揚社會的正能量再發余熱。為縣域經濟發展鼓勵加油。
縱觀祖國，放眼世界，有多少名人無不在耳順耄耋之年創造出不朽的奇跡。
李嘉誠在七十多歲的高齡還在縱橫于商場，總能敏銳地把握市場機遇。為港澳地區的經濟發展，為祖國的繁榮屢建奇功。
我國的水稻大王袁隆平在90歲的高齡還在珍惜時光甘于奉獻，嘔心瀝血，苦苦追求，為解決中國人民吃飯問題，乃至世界人民的糧食安全，做出了杰出的業績。
居里夫人、愛因斯坦，他們都在七十多歲的年齡還在珍惜時間，孜孜不倦地為世界的科學發展做出不朽的貢獻。
他們最大的特點是從容地把握時間的節奏，做時間的“主人”。讓自己的每一分一秒都找到相應的落腳點。如此，充實每一天，奮斗每一天，讓人生活出最精彩的自己。
常言說得好，夕陽無限好，明天會更老，珍惜時間，就是珍惜生命，我們要以積極的心態對待自己的人生，找準自己的社會位置，發揮潛能、專長、特長，選擇自己的愛好、如書法、唱歌、賦詩、繪畫等等，發揮正能量，只要對社會有益，對人民有益，我們退休的老年人就要勇沖其中，積極參與，奉獻余熱，做一名不甘寂寞的老人。
當今時代，只有提高認知，有新思維，才能與時俱進。才能跟上時代步伐，做為我們老年人只有勤學習、勤思考、勤動腦，才能抗衰老，才能保持旺盛人生精力。知識就是力量，就是健康的法寶，祝愿我們每位老年人都能在這“難得夕陽無限好”的日子里，繼續演奏一曲美好快樂精彩的晚霞樂章。
2018年9月6日