在我國古代,人們在生活中發(fā)現(xiàn)一種效用特殊的草,其相貌非常普通,在我國南北方農村田間地頭隨處可見,其中河北省北戴河一帶的樹林、河邊、海邊野生艾草更是連成一片。這種草就是艾草,被稱之為百草之王,醫(yī)家稱之為艾草或福草。
端午節(jié)前后,這種草從地里被采進信守傳統(tǒng)習俗的人家,插在屋檐上,默默地為人辟邪祈福。在我國南方廣東客家人喜歡用它煲湯,祛風暖胃。安徽農村地區(qū)產婦依老人言,懂得用它泡水洗澡或熏蒸達到理氣血逐濕寒的作用,而在農村和郊區(qū)的夜晚燃燒這種草驅趕蚊蠅則是常見的景致。 
這種艾草神奇而又普遍?,F(xiàn)代藥理研究表明,艾草中含有廣譜抗菌抗病毒成分,對多種病菌具有抑制殺傷作用。艾以葉入藥,性溫味苦,《本草綱目》記載,此草可義疾,久而獼善,故字從義而名艾,而將艾葉千百次搗碎 ,一次次篩選,直至艾葉變成柔軟如云、溫暖如絮的艾絨,然后用質地柔軟疏松而又堅韌的棉紙密封包裹形成柱狀的艾條,用燃燒的艾條對人體特定的穴位進行艾熱刺激,這就是中醫(yī)千百年傳統(tǒng)的艾灸療法。
艾灸療法具有通經絡、活氣血、散風寒、消腫痛、壯陽氣的功效,這也是我國古代勞動人民在長期生活中同疾病作斗爭的總結。現(xiàn)代人艾灸是根據(jù)風寒、暑、濕、燥 火六淫所引起的不同癥狀,能使人全身皮膚表面紅潤、毛孔擴張,讓灸火循經而行內達臟腑,由表及里產生效應,起到疏通經絡、活血化瘀、排寒祛濕、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、通行氣血等功效。
下面談一下艾灸的六大作用:
1、通經活絡作用
經絡是氣血運行之通路,經絡暢通則利于氣血運行,營養(yǎng)物質之輸布。寒濕等病邪,侵犯人體后往往會閉阻經絡,導致疾病的發(fā)生,我們常說,通則不痛,痛則不通,就是這個道理。艾灸借助其溫熱肌膚的作用,溫暖肌膚經絡,活血通絡,以調理寒凝血滯,經絡痹阻所引起的各種病癥。
2、行氣血作用
氣是人的生命之源。血為人的基本物資。氣血充足,氣機條達,人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣養(yǎng)血還可以梳理氣機,并且能提中氣,使得氣血調和以達到艾灸保健的目的。
3、祛濕散寒作用
氣血的運行遇寒而凝得溫則散。中醫(yī)認為血見熱則行,見寒則凝,故氣血凝澀的疾病均可用溫灸來調理。
艾灸療法是通過對經絡腧穴的溫熱刺激,起到溫經通絡、散寒除痹的作用,以加強機體氣血運行,達到調理和保健的目的。艾草是純陽植物做成的艾絨加上火的熱力,滲入陽氣驅陰邪,艾灸療法對濕寒之病癥很有特效。
4、調節(jié)陰陽作用
人體陰陽平衡,則身體健康;而陰陽失衡,人就會發(fā)生各種疾病。艾灸可以調節(jié)陰陽補益的作用。從而使失衡之陰陽重新恢復平衡。
5、回陽救逆作用
正所謂,藥之不及,針之不到必須灸之,艾灸有回陽救逆的作用在古書上就有記載。氣陰兩脫急取神闕 艾灸關元可以回陽救逆。陽氣虛弱不固,輕者下陷,重者虛脫。艾葉性屬純陽,火本屬陽,兩陽結合可益氣溫陽,升陽舉陷,扶陽固脫。
6防病保健的作用
現(xiàn)代人已經越來越重視養(yǎng)生保健,未病先治。現(xiàn)代科學證實:艾灸療法能加強白細胞的吞噬能力,加速各種特異性和非特異性抗體的產生,提高其免疫效應,增強人體免疫功能,同時艾灸療法還能改善人體各個系統(tǒng)的功能,提高人體的抗病能力,從而有利于多種疾病的康復。對現(xiàn)代的亞健康有很好康復調節(jié)作用?!饵S帝內經》講:“圣人不治已病治未病。夫病已成而后藥之,亂已成而治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐不亦晚乎”。
養(yǎng)生,就是要趕在疾病尚未發(fā)生之前,積極地進行預防。
如果平時不注意養(yǎng)生和保健,等到疾病發(fā)生再去醫(yī)治,就為時已晚。古人的智慧告訴我們,預防重于治療,養(yǎng)生重于吃藥。順應天時,以古法養(yǎng)生,必定可以可遠離疾病,益壽延年。
樺南縣老科協(xié)  張普學
2021年8月16日