我們家鄉(xiāng)是盛產(chǎn)紫蘇的故鄉(xiāng)，紫蘇全身都是寶，讓我們了解一下紫蘇根吧，其實紫蘇是一種營養(yǎng)非常豐富的蔬菜，還具有特別高的藥用價值，深受大家的喜愛。一般大家都只吃紫蘇葉，很少有人食用過紫蘇根，其實紫蘇根也具有非常高的藥用價值！對一些病癥有很好的療效！
1、治痔瘡
對于一些患有痔瘡的朋友，可以用紫蘇根泡水喝，這樣對痔瘡的病情有很好的緩解作用，如果長有痔瘡的患者長期用紫蘇根泡水代替茶水進行飲用，還可以達到根除痔瘡的效果。這是一種很有效的治療痔瘡的偏方，在民間被很多朋友所熟知。
2、促進消化
紫蘇根在促進消化方面能起到一定的作用，對于脾胃虛弱、消化系統(tǒng)不好的朋友來說，適當食用紫蘇根是解決消化不良的一個很好的方法。因為紫蘇根中含有較多的植物纖維，可以促進腸胃的蠕動，加快食物的消化，被人體攝入后可以很好的改善消化方面的問題。
3、抗菌抗癌
紫蘇根對很多細菌病菌都有一定的抑制作用，特別是葡萄球菌，紫蘇根可以有效抑制葡萄球菌的生長和繁殖，對葡萄球菌所引起的各類炎癥及皮膚疾病有著很好的治療作用。同時，紫蘇根還可以用來抗癌，紫蘇根中的紫蘇油可以抑制癌細胞的擴散和生長，對控制腫瘤的重量和體積有很大效用。
4、止咳平喘
紫蘇根中含有豐富的酚類物質，這些物質可以緩解平滑肌痙攣，從而起到止咳平喘的作用。如果在感冒發(fā)燒時出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象，患者只需要將紫蘇根泡水喝，或者將紫蘇根與生姜一起熬水服下，即可以驅除體內(nèi)寒氣，緩解咳嗽癥狀。
5、解暑消熱
在烈日炎炎的夏天，時常用紫蘇根泡水喝，可以解暑消熱，針對夏日經(jīng)常出現(xiàn)的疲勞乏力、食欲不振、心煩氣躁等癥狀都有很好的緩解作用。如果將紫蘇根與荷葉一起制作成清涼紫蘇飲，在健胃解暑方面，功效更突出。
樺南縣五道崗鄉(xiāng)老科協(xié) 郭振華
2023年8月25日